　　虫草花呈标致的金黄色，其与冬虫夏草没有任何接洽。
　　据虫草市场517网得悉，虫草花学名虫草菌丝体，又名蛹虫草，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很类似，只是菌种、生长情况和生长前提分歧。
　　虫草花含有丰硕的卵白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等身分，此中虫草酸和虫草素可以或许综合疗养人机体内情况，加强体内巨噬细胞的功效，对加强和调治人体免疫功效有必定的作用。
　　海带，又名昆布。素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的佳誉，从养分代价来看，是一种保健长寿的食物。
　　在日本，豆腐配海带被以为是永生不老的灵药。据结合国卫生组织统计，日本妇女险些不患乳腺癌，首要缘故原由是食海带多。
　　在韩国，人们过诞辰要喝海带汤，并不是由于吃不起肉才喝海带汤，过诞辰喝海带汤是为了留念本身的母亲，由于韩国女人产后都喝一碗海带汤的，滋补用，这是韩国的一种特有的夷易近俗传统。
　　海带是一种养分代价很高的食物，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗卵白、糖、钙、铁的含量均超过跨过几倍、几十倍。
　　海带的纤维丰硕，并呈碱性，通常含有年夜量纤维的蔬菜，都可以匆匆进肠道分泌，并吸附游离的脂质。以是，海带有超强的排毒加强代谢的后果。
　　并且代谢率代表着一小我推陈出新的才能，代谢率很低的时刻，较少的热量供应机体，其他的能量就会转化成脂肪蓄积在体内。
　　吃海带可以加能人的代谢率，加强代谢性能，让精力加倍充沛，身体更瘦。成都回收虫草海带汁可以消灭痘印，晋升皮肤的亮度，改善暗黄无光的肤色，也有美肌，润泽的后果，表里吞并，后果更佳。
　　资料：干海带丝100克，鲜虫草花100克，黄瓜1根，小米椒2个。
　　调料：生抽10克，蚝油10克，盐2克，苹果醋15克，香葱酱1勺，香油适量。
　　做法：。
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